ابتسام عطالله الرمحين
-
خواطر
مفهوم المعنى الخفي الإيجابي
الواقع الذي نعيشه يؤكد أن ما نقابله من ضغوطات ثقيلة (أحوال اقتصادية واجتماعية صعبة .. الرفض .. الحرمان .. القهر .. إلخ) كفيلة بإحداث تحوّل جذري في نمط حياتنا و
-
سيكولوجيا
تجاهل الحاقدين بوصلتُنا نحو النجاح
مَن منّا لا يرغب بالنجاح ويبحث عنه في واقع حياته، فهذا مطلب يتمناه الجميع ويسعى إليه. النجاح ليس ضربة حظ أو حِكرًا على أحد بل هو ثمرة عمل وجهد متواصل وتضحية وصب
-
سيكولوجيا
المواقف المؤلمة وقودنا للإستمرار
حياتنا مزيج من المواقف المؤلمة والمفرحة التي نعيش وقعها في نفوسنا، ومن المؤكد ان كل واحد منا يحتفظ بمواقف معينة اثرت به و تركت حمولتها داخله، منها مثلاً، فقدان
-
سيكولوجيا
كيف تتعافى من يوم سيء خلال 5 دقائق
تواجهنا جميعا في رحلة الحياة الكثير من المنغصات والمواقف المزعجة التي نعتقد أحيانا أنه من الصعب التخلص منها؛ وقد تتمثل هذه المواقف مثلا في: تعطل جهازك الخلوي، ش
-
سيكولوجيا
عندما تسقط الأقنعة تتعرى النفوس
نقابل في حياتنا نماذج كثيرة من الناس، منهم من يمنحنا الطاقة الإيجابية ويضيف رونقا ومعنى جميلاً لأيامنا ومنهم من يعكر وينغص علينا صفو حياتنا بسلوكه أو كلماتهR
-
سيكولوجيا
المصالحة مع ما كان
لدي ماض، لديك ماض، كل منا لديه ماض، ولكنّه لا يجب أن يؤثر على مستقبلك. لا يوجد إنسان على وجه الأرض لم يمر بمواقف سبّبت له ألماً نفسياً. إن هذا الألم طبيعي، إلا
-
سيكولوجيا
الصواعق لا تضرب إلا القمم
ما من أحد في هذه الحياة إلا وقد مر بمواقف صعبة في حياته، فالحياة بطبيعتها ليست سهلة، تمتلئ عند كل منعطف بمحن وآلام تباغتنا وتسلب راحتنا النفسية مما يجعلنا عرضة
-
خواطر
من قلبي سلام لبيروت
أكتبُ لإخماد نار غضبي وأصد بحر دموعي. قلبي ينزف من أجلكِ يا بيروت رأيت الموت في عيوني، حيث إنني أسكن في حي “مار مخايل” النقطة الأقرب إلى المرفأ. ضغط
-
سيكولوجيا
حياتك بين الذكريات والنسيان
مقولة استوقفتني: “ذكرياتنا إما لهيب يشتعل بالنفس نتمنى إطفاءه، وإما نور نستضيء به في القادم من أيامنا، وإما زلزال يحطم نفوسنا ولا نستريح معه “ كلنا
