سيكولوجيا
- سيكولوجيا
حياتك بين الذكريات والنسيان
مقولة استوقفتني: “ذكرياتنا إما لهيب يشتعل بالنفس نتمنى إطفاءه، وإما نور نستضيء به في القادم من أيامنا، وإما زلزال يحطم نفوسنا ولا نستريح معه “ كلنا
- سيكولوجيا
“الرعاية الأسرية ونفسية الأطفال” الجزء الثاني
لقراءة الجزء السابق: “الرعاية الأسرية ونفسية الأطفال” الجزء الأول إلى ذلك وفي ذات الإطار٬ تقول الدكتورة Karen Rogers، الحاصلة على درجة الدكتوراه والمتخصصة في عل
- سيكولوجيا
“الرعاية الأسرية ونفسية الأطفال” الجزء الأول
من المعلوم أن الكوارث الطبيعية والأمراض المعدية والأوبئة مثل فيروس “كوفيد19” تعطل إيقاع بيئاتالمنشأ الاجتماعي التي ينمو وينشأ فيها الأطفال، بل ويمكن
- سيكولوجيا
نحن نغرق
توقفوا رجاء، كفى! توقفوا عن كونكم الأسوأ ، توقفوا عن كل فعل لا يضيف قيمة إلى شخصكم ولا يرفع من قدركم كإنسان..!! نعم توقفوا عن التنمر، فببساطة أنت وأنا وجميعنا ل
- سيكولوجيا
خطوة نحو السعادة
الهدف هو شرط من شروط السعادة في الحياة، كما جاء على لسان أرسطو “إن الغاية التي يسعى لها الإنسان هي تحقيق السعادة “، وكذا العالم النفسي ميهالي “
- مجتمع
وما الضير إن بدأنا من جديد
من منّا لم يراوده ذلك الشعور بالتعب، وتلك الرغبة الجامحة في الاستسلام، بعد محاولات عديدة باءت بالفشل، بعد سعيٍ مُنِيَ بالخسارة، أو بعد كبوات متتالية أفقدتنا الق
- سيكولوجيا
أنت منقذ نفسك
“اذا كنت تشعر بالوحدة عندما تكون وحدك، فأنت في صحبة سيئة”جون بول سارتر قد نمر في مرحلة من مراحل حياتنا بتغيرات قد تحدث صدفة من دون أن نحسب لها أي حس
- سيكولوجيا
ما اختارته لنا الحياة
يقولون أن الحلم يتعاظم في العقل ليستقر في القلب يصعب استئصاله بعدها؛ ويقولون أن الحلم الكاذب الذي يزرع في قلبك وردة خير من الحقيقة الصادقة التي تغرس في قلبك شوك
- سيكولوجيا
هل حقا غامبول مجرد كارتون
من منا لا يعرف المسلسل الكارتوني غامبول؟ ومن منا أيضا يجهل أقواله التي ما فتئ الكبير والصغير يرددها إما على سبيل المزحة أحيانا أو على سبيل السخرية من الواقع في
- خواطر
فقط من أجلنا
لا تكاد تخلو حياتنا من الفرص العظيمة، فربما من زاويتنا قد تكون خافية غير ظاهرة.. فمجرد استيقاظنا صباح كل يوم بفكر صاف وجسد قابل للمواكبة وروح تستقبل أشعة الصباح
- سيكولوجيا
من أنا؟
سؤال من أنا؟ سؤال يطرح نفسه قبل طرح الشخص له عند سماع من أنا أول ما يتبادر إلى الذهن “الوجود” أو بالمفهوم العلمي الأنطولوجيا. نعم، الوجود كلمة فلسفي
- سيكولوجيا
الطموح مصدر تطوير الذات
واحدة من أعظم الخصال بعد اتخاذ القرار في تطوير الذات هي الطموح، وهو مصطلح يختزل ضمنه مفهوم الإيجابية العزيمة والنجاح.فالطموح يساعد على النمو الإقتصادي إن كان لل
- خواطر
تحديت خوفي
حل الليل، ظلام كاسح وهدوء يصم الآذان؛ وأنا قررت الليلة أن أواجه أكبر مخاوفي، النوم لوحدي دون أنيس غرفة…!! لطالما كنت أنام بجوار والدتي بسبب خوفي ومعتقداتي
- أدب
لأجلي فقط
تهمس لنفسك ألف مرة ومرة بأنك لن تستطيع تحمل المزيد وأنك قد بلغت ذروة التحمل وستخور قواك في أية لحظة، وفي كل مرة تثبت لنفسك أنك تستطيع.. لقد قاومت.. سابقت الجدر
- خواطر
هكذا تتآلف الأرواح
تلك الخيوط اللامرئية التي تجمعنا بأشخاص نراهم للمرة الأولى، فنحس أننا نعرفهم من قبل، نحاول أن نتذكر بلا جدوى أين التقيناهم، متأكدين نحن في أعماقنا أننا نعرفهم،
- سيكولوجيا
كفى عنفا أيها الآباء والأمهات
اجتاحني شعور المرارة والحزن الشديد والحرقة على ما عانى ولازال يعاني منه وبشدة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسبع عشرة سنة من ظاهرة العنف الأسري، باعتباره
- خواطر
غرفة مكتئب
سافر معي لعالم المكتئبين، لذلك العالم الغريب الأطوار الذي يتبرأ منه الجميع رغم أن غالبيتهم محشورون فيه رغما عن أنفسهم، رغما عن إرادتهم ورغما عن ما يرغمون أنفسهم
- سيكولوجيا
حاربي حتى النهاية
أعلم يا عزيزتي أنه ببداياتك ستحظين بالكثير من الدعم المادي والمعنوي والعاطفي أيضا، ستجدين نفسك محاطة بمجموعة من الأشخاص الذين رأوا فيك ما أرادوا أن يكونوا عليه
- سيكولوجيا
لعبة الأقنعة
منذ نشأتنا في هذا العالم ونحن نعيش حياة يعمها مجموعة من الناس، وتحيط بنا عائلات يتوجب علينا احترامها وتقديرها، وفي بعض المواقف نضطر لوضع قناع يمشي على هوى الناس
- سيكولوجيا
سعي إلى الثراء النفسي والروحاني
لو قمنا بفحص يومنا الروتيني وكيف نقضي معظم أيام حياتنا، قد نشبهها بالبندول، فعندما يصير معنا شيء جيد في محيطنا الخارجي، كترقية شغل أو زيادة راتب أو حتى أي نوع م