- يوليو- 2021 -12 يوليوخواطر
مفهوم المعنى الخفي الإيجابي
الواقع الذي نعيشه يؤكد أن ما نقابله من ضغوطات ثقيلة (أحوال اقتصادية واجتماعية صعبة .. الرفض .. الحرمان .. القهر .. إلخ) كفيلة بإحداث تحوّل جذري في نمط حياتنا و
- مايو- 2021 -28 مايوسيكولوجيا
تجاهل الحاقدين بوصلتُنا نحو النجاح
مَن منّا لا يرغب بالنجاح ويبحث عنه في واقع حياته، فهذا مطلب يتمناه الجميع ويسعى إليه. النجاح ليس ضربة حظ أو حِكرًا على أحد بل هو ثمرة عمل وجهد متواصل وتضحية وصب
- مارس- 2021 -31 مارسسيكولوجيا
المواقف المؤلمة وقودنا للإستمرار
حياتنا مزيج من المواقف المؤلمة والمفرحة التي نعيش وقعها في نفوسنا، ومن المؤكد ان كل واحد منا يحتفظ بمواقف معينة اثرت به و تركت حمولتها داخله، منها مثلاً، فقدان
- فبراير- 2021 -22 فبرايرسيكولوجيا
كيف تتعافى من يوم سيء خلال 5 دقائق
تواجهنا جميعا في رحلة الحياة الكثير من المنغصات والمواقف المزعجة التي نعتقد أحيانا أنه من الصعب التخلص منها؛ وقد تتمثل هذه المواقف مثلا في: تعطل جهازك الخلوي، ش
- يناير- 2021 -20 ينايرسيكولوجيا
عندما تسقط الأقنعة تتعرى النفوس
نقابل في حياتنا نماذج كثيرة من الناس، منهم من يمنحنا الطاقة الإيجابية ويضيف رونقا ومعنى جميلاً لأيامنا ومنهم من يعكر وينغص علينا صفو حياتنا بسلوكه أو كلماتهR
- 6 ينايرسيكولوجيا
المصالحة مع ما كان
لدي ماض، لديك ماض، كل منا لديه ماض، ولكنّه لا يجب أن يؤثر على مستقبلك. لا يوجد إنسان على وجه الأرض لم يمر بمواقف سبّبت له ألماً نفسياً. إن هذا الألم طبيعي، إلا
- أكتوبر- 2020 -9 أكتوبرسيكولوجيا
الصواعق لا تضرب إلا القمم
ما من أحد في هذه الحياة إلا وقد مر بمواقف صعبة في حياته، فالحياة بطبيعتها ليست سهلة، تمتلئ عند كل منعطف بمحن وآلام تباغتنا وتسلب راحتنا النفسية مما يجعلنا عرضة
- أغسطس- 2020 -21 أغسطسخواطر
من قلبي سلام لبيروت
أكتبُ لإخماد نار غضبي وأصد بحر دموعي. قلبي ينزف من أجلكِ يا بيروت رأيت الموت في عيوني، حيث إنني أسكن في حي “مار مخايل” النقطة الأقرب إلى المرفأ. ضغط
- يوليو- 2020 -28 يوليوسيكولوجيا
حياتك بين الذكريات والنسيان
مقولة استوقفتني: “ذكرياتنا إما لهيب يشتعل بالنفس نتمنى إطفاءه، وإما نور نستضيء به في القادم من أيامنا، وإما زلزال يحطم نفوسنا ولا نستريح معه “ كلنا
